作者foxsara (得到无法用功的病)
看板yoga
标题[问题]类似金刚坐但屁股无法坐在地板上
时间Tue Oct 23 08:33:53 2007
有一个动作我一直做不到
就是老师先叫我们金刚坐
接着要我们把屁股坐在地板上 脚稍微打开
接着就做一些伸展动作
可是我都坐不下去 大家好像都坐的很舒服一样
我必须脚打开很大才有办法坐下去 就超级像蛙式游泳一样
不知道这是我哪里发生问题 或是我哪条筋没拉开
呜呜～真难过
是因为我屁股大 大腿粗所以卡住吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.183.35
1F：推 BestMan1069:不是 是大腿筋太硬 慢慢来 筋会被拉长 太剧烈反而会断 10/23 09:18
2F：推 peggycai:我上了快两个月~也还不太会~ 10/23 19:21
3F：推 dodoboo:+1学了五个多月，到现在还是要卷毛巾垫着~> <~ 10/23 23:19
4F：推 kalmanfilter:+1上课看到大家都这样坐.. 以为我的脚有问题 10/24 06:58