作者sherryys1012 (Sherry)
看板yoga
标题Re: [问题] 请问大家一次都上瑜珈几个小时啊??
时间Tue Oct 23 01:05:18 2007
※ 引述《precise (很多事要看缘份啊..)》之铭言:
: 最近有想去报名上瑜珈课
: 是救国团的课程
: 不过因为他每一堂课都是只有一小时
: 我在想 会不会感觉还没上到课就要结束了啊..
: 不知道大家在一般的课程都是做多久呢??
: 我有点想一次报名连续时间的二个班
: 就是一次上二个小时 课程名称分别为 瘦身瑜珈 及 纾压养身瑜珈
: 想请问一下 如果是这样的话 会太累吗??
: 不好意思 我以前没有上过 所以不太清楚..
: 谢谢大家的回答 :)
救国团的还不错
我之前有去那边上过
(後来是觉得那边上完课回家 要和一群高中生挤公车挤捷运 很累 所以就转去Y17)
救国团和Y17都是挺便宜又可以活动筋骨的地方
我是上1.5HR的班
至於你说要上两个小时...如果你是初学 建议考虑一下罗~
如果你是去救国团 我建议周三晚上那位老师还不错
只是不知道她还有没有教就是
瑜珈是好运动唷*^^*
要持之以恒的练习唷~
加油~
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