: ※ 引述《blueyou (la mour)》之铭言： : : 请问,有人去瑜珈屋上过瑜珈或静坐吗?? : : 师资如何?? : : 环境好不好?? : : 希望有去过的人可以分享一下 谢谢!! 不知道你说的是否是阿南达玛迦？ http://www.ananda-yoga.org/ 如果是，它有扩大分部至东区、内湖....等，只要上网站就可以连至各分部， 价钱跟上课内容都一样，是个国际灵修团体、还有服务队於世界各地。 我去上过双连分部的瑜珈，个人其实非常喜欢。 虽然设备很简陋，也没有所谓服务品质，但是老师很用心的在传递瑜珈生活， 非常重视心灵，譬如：建议你落实瑜珈生活，食物要注意，瑜珈前若能沐浴更好。 每个人会发一只刮舌器，让你每天刮除舌苔。 我遇到的老师会利用一点时间传述一些瑜珈理念，当然这部分你可以藉由网站来得知， 它像是个教你修持的那种感觉，不会在课程中告诉你这样多练可以瘦喔之类， 反倒稍微强调心理与呼吸要配合，并没有传道。 其实不太喜欢时下瑜珈馆为求行销或是特别强调瘦身而分类许多不同名称， 当然、这实在是我个人的偏见。 由於不是属於养身馆之类的，我想设备没有办法达到如此， 而双连设备真的很简单，至於其他分部，我还没有机会去过。：） --

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