※ 引述《bereft (bereft)》之铭言： : 最近准备去学瑜珈了 : 我知道练瑜珈穿越少越好 : 但真的不太习惯穿无袖的.. : 没有刮毛毛会害羞 > <.. : 看了两套衣服 : 请大家帮我看适不适合 : 1. http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b35036858 : 2. http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b34109599 : 谢谢大家!! 如果要说实在点，我觉得两套都不太适合耶 XD (我都觉得穿这样的衣服，肩膀会很卡 XD) 瑜珈并不是穿越少越好，而是要方便身体活动的喔， 当你在侧身扭转或背後双手合十时， 衣服穿的卡卡的反而没有办法把动作做的确实， 我觉得第一套看起来好像很漂亮，但实际在做可能会想要让你一直拉衣角。 第二套则是把肚子露出来，如果在静止动作要呼吸时，bandha可能容易受凉。 不过每个派别有不同的说法，如果在大休息时记得多带条毛巾盖着就还好:) 如果真的要挑，我会选二。 但做了一年多的瑜珈，我会建议至少挑背心式的，肩胛有没有开很清楚， 当老师在帮你调整动作时，也会比较顺畅(我自己觉得啦 :) ) 希望有帮到你的忙^^ -- -- http://www.wretch.cc/blog/iou 我姓史 名公子 虽然我不知道你叫什麽名字 但是我根本不想知道 --

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