※ 引述《blueyou (la mour)》之铭言： : 请问,有人去瑜珈屋上过瑜珈或静坐吗?? : 师资如何?? 他们对正统的瑜伽了解绝对比坊间Xure yoga深 关於静坐，都是免费学习， 但严格说来，阿南达马迦的静坐是带有信仰色彩的（是「信仰」而非「宗教」） 许多初次接触的人可能会不习惯，最好有点心理准备 不过如果能抱持着开放的心态去学习，即使无法认同他们的信仰，但也会有收获的 : 环境好不好?? 如果要和Xure yoga那种相比的话，不好。 但该有的整洁、空调都有就是了 : 希望有去过的人可以分享一下 谢谢!! 建议有心学瑜伽的人可以多尝试不同体系派别的瑜伽 瑜伽是很古老的文化，演进至今自然会有五花八门的诠释方法 市场上媒体上流行的不见得真正是你需要的 Xure yoga的课程都太欧美了，即使是印度老师教的亦然 或许现今社会就是需要以西方价值理解出来的东方文化 但多试多学多体验对你自己总是好的 --

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