作者ruegg (秘密人)
看板yoga
标题[问题] 作弓式会头痛
时间Mon Jun 25 18:59:58 2007
上星期上瑜珈课 在老师的指导下作弓式
动作结束後後脑杓的地方轻微的隐隐作痛 会持续痛个一分多钟
隔天在家里自己作 也一样
多年前就发现自己类似动作 (趴在地上 双腿往上提 以锻链臀肌)
就会痛头痛了
有人知道这是什麽问题吗?谢谢 ^^
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◆ From: 140.122.220.82
1F：推 tomatogirl:是不是憋气的关系，做弓式很容易忘记呼吸 06/26 19:23