作者mac1025 (M)
看板yoga
标题Re: [问题] JR舞艺馆的瑜珈课
时间Wed Nov 22 00:30:43 2006
※ 引述《Fallendance (不去想就没事)》之铭言：
: 看板上完全没有人讨论
: 有人去过JR舞艺馆吗?
: 因为它还有有氧舞蹈课程
: 所以还满心动的
我有去上过喔
上一次瑜珈就不想再上
做不到的动作，老师硬是从背後给你压下去
难道不知道这样是会受伤的吗？
而且每个人的柔软度不同，实在不应该强迫大家做到跟他一样的程度
看他们网站上的师资介绍
他们的老师好像都是教有氧出来的
所以我个人认为，去那边还是不要上瑜珈
上有氧舞蹈类的会比较适合喔！
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http://www.wretch.cc/album/chichoc25
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