作者Daffodil2 (*^^*)
看板yoga
标题[问题] 上完瑜珈课不能喝水吗???
时间Mon Nov 13 21:17:38 2006
我本身学瑜珈没有很久
想要请教一下资历较深的各位～
上完瑜珈课一小时内不能吃东西我知道～
但是一小时内可以喝水吗？
因为有时候上课内容有点小激烈，流很多汗
下课就好想喝水喔～
真的不能喝吗？
如果喝了会有什麽坏处呢？
麻烦大家解答喔～感激不尽～～
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◆ From: 220.229.173.14
1F：推 raheema:可以喝 但是要小口小口慢慢喝 还不能喝太多 11/13 21:20