※ [本文转录自 miraculous 信箱] 瑜伽男 曾志成 　中时人间副刊 (2006.10.29) 女同事缘越来越好，有时她们团团将我围住，要我在铺着地毯的走廊现场表 演。光是这样还不够，希望有天能盘坐在日本头家头上表演瑜伽。 很多哈日族不只喜欢看日剧，到东京血拚，进日商也是哈日族梦寐以求的事 情。但日商可不好玩，工作压力大工时长，吹毛求疵的事情更是一箩筐。如果以 为进日商可以学习偶像剧情节的日本语，那真是想太多了。 当初我就是怀抱这样不切实际的幻想接受公司面试。第一试便让日本籍主管 电惨了。公司并非制造业，讲求严密思考与逻辑训练，面试主管的设问处处布满 逻辑性地雷，等着我踩下去。而我也实在笨得可以，立刻中计，被一连串问题穷 追不舍，还必须以日本语表意思辩，紧张加上气急败坏，差点於面试现场吐血。 可怕的第一试结束，折磨时间超过两小时。 面试出来，我在这栋看似雄伟的外商大楼电梯内想着，我的脑袋装了太多感 性，所以不知道理性世界原来这样残酷。经过两次面试，意外收到公司的录取通 知，开始水深火热的日商上班族生活。 每日快速旋转脑袋，让我食慾大减，加班加到天昏地暗，永远找不完做不完 的简报资料，永无止境的动脑会议以及议事纪录，疲累地回到家後，饿着肚子再 也不敢看NHK与日本台，有好一阵子对日本语感到反胃。 某日某资深同事以电邮传来大前研一新书《OFF学》的书摘简报资料，这位 资深同事讽刺地说，真该叫咱们日本头家也来读读这本书。日本头家跟台湾员工 的职场心结，如同一般外商企业的缩版，对头家不满的同事常在办公室以「台语 」抱怨，一旁的日本头家尽管神通广大，也是有听没有懂。 大前桑《OFF学》建议的「Off」招数，比方说骑马、越野机车与朋友在居酒 屋喝酒等，没有一项是我所精通并感到兴趣的。从工作压力大的职场中解放，不 需如此激烈运动跟社交也可轻松把自己「Off」掉。 当我报名健身中心，不练肌肉练瑜伽，差点跌破女同事们的眼镜。顿时我成 了女同事之间的话题焦点。「哎呀，瑜伽会淫乱吗？」「瑜伽垫会不会很脏？小 心得皮肤病呦！」「健身中心附设的瑜伽跟一般瑜伽课程有什麽不同？」在旁老 插不上嘴的男同事们以疑惑目光面露冷笑，练习瑜伽的我是不是很「娘」？ 下班时间不固定的我，Off之後立刻奔向健身中心地下室的瑜伽教室。穿着 西装与皮鞋在夜间敦化北路上奔跑的我正酝酿情绪，美丽的公事包只是装模作样 ，里面装的是轻便运动服与MUJI夹脚拖鞋。 ____健身中心的重量训练才是主流，雄性与健康意识让雕塑身体变成一种型男靓 女的普世价值，但我老在健身中心嗅到一股不寻常的情慾流动。健身中心处处设 有落地镜，让人随时都能顾影自怜。到处都是裸露身体曲线的投影，对於没有自 信的人却是一股莫名压力。但我仍见许多挺着肚子的人在蒸气室与淋浴间鱼贯穿 梭，突然想起刚入会时某大只佬教练警惕我的话︰「不努力做重量训练，总有一 天你也会跟他们一样。」但我实在不明白锻链出六块腹肌对我会有什麽明显的好 处？不持续锻链，六块腹肌终究会沉没，变成救生圈，再说，私人教练课程很「 烧钱」，不如试试无须额外收费的团体课程。 男性走入瑜伽教室需要很大的勇气，一些骄傲的大只佬视瑜伽教室为男性禁 地，只在教室外偷窥，射来一记鄙夷目光，这目光显然都将落到瑜伽教室的男性 身上。在健身中心，关於运动方式已成为生活风格认同选项。「重量训练组」， 「瑜伽组」，「有氧组」……，在这个展示身体的舞台空间划分清楚，相互较劲 。跟有氧教室的动感相比，瑜伽教室的安静与灵性散发出神秘诱惑，瑜伽女老师 身材曼妙，柔软度彰显身体曲线，浑身性感。观看台上瑜伽女老师示范动作，像 欣赏一场与身体对话的演出，如果抢得到第一排瑜伽垫，足够让眼睛吃上一个小 时的冰淇淋。 但吃冰淇淋必须付出代价，这些动作经过示范，再次轮回到自己身上。小腹 缩不紧，双腿打不直，腰部弯不美，瑜伽女老师就会走过来，进行恐怖的姿势虐 待。很多美丽动作的背後其实隐藏着痛苦，这正是瑜伽教会我的事。瑜伽与太极 皆是动作的反覆练习，让时间诉说身体变化，身体曲线不靠硬梆梆机器锻链，必 须仰赖身体力量，瑜伽跟游泳一样，既孤独又自由。我尤爱瑜伽女老师在大休息 时发出呢喃软语，如催眠曲般酥软整条脊椎与全部神经（当然，瑜伽男老师的呢 喃软语也不输给女老师）。 瑜伽的自虐性在「热瑜伽（Hot Yoga）」中发挥得淋漓尽致。高温40度的瑜 伽比「强力瑜伽（Power Yoga）」更吃苦。尽管如此，给初学者的「入门瑜伽」 与军队「基本教练」没两样，同一动作必须撑很久，特别是某些伸展动作经过十 秒钟，自然有人从美丽姿势中阵亡，抽筋大叫。我总是一边做瑜伽一边观看身旁 人的脸部表情，那些贵妇欧巴桑，那些都会OL，那些短发黝黑肌肉男，那些头秃 戴老花眼镜欧吉桑，还有我这种白天上班，晚上变身的瑜伽男。 经过一个月频繁练习，办公型腰酸背痛已经消失，做完瑜伽後骨盆的微微刺 痛感，像体内正在研磨一颗珍珠，散发光泽与能量。不久我便以盘腿坐姿办公， 於茶水间蹲起马步（拜月姿），等捷运也忍不住要将头与手向上延展（勇士姿） 。 用瑜伽虐待自己的瑜伽男在办公室到处鼓吹，女同事缘越来越好，有时她们 团团将我围住，要我在铺着地毯的走廊现场表演。光是这样还不够，希望有天能 盘坐在日本头家头上表演瑜伽。 瑜伽是我的「Off学」。平常日傍晚逃难似地离开办公室，迫不及待想冲进 瑜伽教室进行身体大解放。瑜伽教室的我不必说日本语，不需应付来自日本头家 ，随时突发的逻辑大考验，只有嗅到从瑜伽垫散发出的淡淡消毒水味，每一次优 雅缓慢姿势中，进行身体对话。 如果哪天晚上发现一名普通上班族在敦化北路上奔跑，赶搭285公车，别怀 疑，那个人就是我，请不吝惜给瑜伽男掌声鼓励。 --

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