作者emptylu (i an't a bitch)
看板yoga
标题[问题] 有矫正效果的瑜珈
时间Mon Sep 11 22:25:05 2006
我单边骨盆外翻很严重，很多人摸过都傻眼
最近听同事说，瑜珈除了能调整身心，也能帮助矫正骨骼
不过我上网查了很久...
好多种类，而且说实在话，都看不大懂~"~..
好像体位瑜珈比较有帮助的感觉
想问问版上的各位，哪种瑜珈适合初学，又能矫正骨骼，
能间接影响日常生活的姿态更好^^
麻烦各位了，谢谢。
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◆ From: 124.8.18.5