作者poohpooh (美丽的蓝色水瓶)
看板yoga
标题[请益] 有人去过金牌健身俱乐部上瑜珈吗? (Gold's GYM)
时间Mon Jul 10 22:57:25 2006
想请教一下
有版友去过台北信义路复兴南路口的
金牌健身俱乐部 Gold's GYM 上过它的瑜珈课吗?
对於那边的评价如何?(包括设施.教练)
今天和同事去听了一下说明
有关瑜珈的课程有
导引养生 Fitness Dowing
身心灵平衡 Body Balance
瑜珈 Yuga
雕塑瑜珈 Power Yuga
因为现场的说明有些匆促
所以对於这几类的分类不是很清楚 特别是前两类
有没有去那边上过课的版友可以说一下心得?
一般去健身中心学瑜珈的效果如何?
谢谢
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情侣们看似幸福地走在街上
但是真相只有自己知道
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