作者chiencl (linco)
看板yoga
标题Re: [问题] 请问哪里买得到瑜珈教学的"CD"?
时间Wed May 10 11:34:33 2006
※ 引述《talkingtree (彼岸花)》之铭言：
: 我很想买就是每次去上课做拜日式时老师放的CD
: 里面除了音乐还会有老师带动作的口令，像是
: 「把手向前伸直，手指头一只一只往下拉」
: 「手往後摸背骨..」
: 我知道有的老师是用自己录的
: 不知道外面有没有人家录好的可以买啊? 麻烦报一下，感谢感谢~~
你听的跟我好像喔
搞不好是同一家喔
我也很想直接跟老师要
因为其实这套暖身动作一作就是三十分钟了
每天在家自己左一作感觉也不错
(还是下次带录音笔去偷录
哈哈)
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