作者chiencl (linco)
看板yoga
标题Re: [问题] 可以穿袜子吗??
时间Sat May 6 08:39:33 2006
无需要
因为很多动作可以刺激到脚底的穴位
而且有艮多动作要垫脚尖
或是用脚尖站的(常常很担心会骨折
所以
不用穿啦
而且我觉得练瑜珈後脚底的角质会变薄喔
(自己握脚底板时感觉的)
※ 引述《tang72 (找自己)》之铭言：
: 因为我没有上过瑜珈课...最近想报名去上...
: 看到版上大家对衣服和瑜珈垫都有详细的说明...
: 不过想再请问一下可以穿袜子上课吗??还是要打赤脚呢??
: 如果可以穿袜子上课是要穿哪一种比较好呢??谢谢大家...^^..
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