※ [本文转录自 MuscleBeach 看板] 作者: sjred (递人卡国-国王) 看板: MuscleBeach 标题: [问题] 请问乡民有人练瑜珈吗 时间: Sun Apr 30 10:27:57 2006 由於我长久坐在书桌前 让自己全身都僵硬 也常常胸口烦闷 因为没有什麽时间去运动 所以我希望在家里练一下瑜珈跟伸展运动 请问大家有推荐的书籍吗！？ 我刚刚在books搜寻到这几本 大家可以推荐一下吗^_^ http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010327873 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010318342 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328263 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328263 --

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