作者amida (fafa)
看板yoga
标题[问题] 关於瑜珈种类及地点之抉择?
时间Sun Apr 23 22:18:06 2006
我是个骨架有点大,肥肉都集中在下半身的胖妹
我只去space做过一次Hot Yoga
对不爱运动,很少流汗,有想减肥的我来说,感觉很好
但是我查过Hot yoga,都集中在台北市东区那
而我家及工作地点都在板桥,此区的yoga都没hot yoga
如果以减肥&塑身效果,Hot Yoga和一般Yoga比起来有比较好吗?
因为通勤时间及学费,板桥和东区差太多了(虽然北市看起来较高级舒服喔)
我的最大目的是要苗条下半身
不知大家的建议如何?谢谢~~
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◆ From: 61.217.66.118
1F：推 caisse:文化路上新开了一家yoga喔 可以去看看 04/24 21:48