作者lettylancy (9 9 )
看板yoga
标题[问题] 头痛～～晕～～～
时间Fri Mar 10 15:49:56 2006
我有个小问题要请教，就是像做一些压迫头部的动作，
例如跪着头顶地按摩头部，或是做轮式我後段没力头顶地帮忙撑，
起来後，头是又痛又晕感觉快要脑充血了..
我超怕我练一练就中风了....不知道有没有人有类似的经验，
或是可以改善的好方法，谢谢!!
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※ 编辑: lettylancy 来自: 221.169.73.153 (03/10 23:06)
1F：推 caisse:我昨天也运动的头晕 朋友说可能是呼吸没调整好喔 03/14 19:25