作者iceonme (看淡了)
看板yoga
标题[请益] 第一次跳瑜珈就受伤了
时间Wed Mar 8 23:08:32 2006
我今天第一次去学瑜珈
我本身的骨头还满软的 因为小时候有学过芭蕾
所以每次在学校上体育课 我都是柔软性最佳的
每想到今天第一次去学 我就扭伤了 好痛唷
而且奇怪的是 我还不是做什麽困难动作受伤
是在暖身的时候举起手轴 往後放时扭到 当时我头并没有乱动唷
不过就忽然听到一连串的 ㄆㄧㄚ ㄆㄧㄚ ㄆㄧㄚ声 然後我的佐肩夹骨上方就忽然很痛
头也转不过去左边了 很像落枕 可是痛的却不是脖子 而是左上半背 请问这到底是怎麽了
我以前上体育课 做类似的动作 也没这样过
接下来我几乎都做不了什麽动作了 因为头轻轻向左动就会痛
我很怕我是不是脱臼了 到底要不要去看医生呢
有人也有这样做吗
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两个人想一个人的自由 一个人想两个人ㄉ幸福
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◆ From: 61.216.114.62
※ 编辑: iceonme 来自: 61.216.114.62 (03/08 23:09)
1F：推 ilovebebe:快去看医生吧~~ 03/09 00:20
2F：→ satovic:因为瑜珈不是用"跳"的呀...孩子..当下有没跟老师反应?? 03/09 20:39
3F：→ DOBAYM:呵呵....我看到标题的第一个反应也是跟楼上的S网友一样 03/11 10:32
4F：→ jessie0105:对阿 瑜珈是用练的不是用跳的 03/12 14:53