作者RedTear (剑芳)
看板yoga
标题[问题] 扭伤脚踝
时间Wed Feb 22 19:00:31 2006
请教大家，我在去年的时候曾经因为作英雄式重心不稳而扭伤脚踝，因
为以前没练瑜珈时也常扭到，所以只是穿平底鞋让脚放松走路而已，一个多
月後就好得没什麽感觉了。可是上个礼拜我参加健行，走了大概一天，结束
後扭伤的脚开始痛起来（我很确定不是在健行的时候又扭伤脚），为什麽会
这样呢？是不是还是要去看医生？还是再休息一阵就好？
我很担心以後都不能健行了……
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◆ From: 202.173.49.133
1F：→ cloris:我扭伤的经验，3个月才会好。若其间需运动请穿护踝。 02/22 20:25
2F：→ RedTear:谢谢，看来要去买护踝了^_^ 02/23 09:20
3F：推 Jtamine:我扭伤一年多了 还是会不舒服>"< 02/23 09:20