作者lpj294 (Peggy)
看板yoga
标题Re: [请益] 上课前要做什样的暖身呢?
时间Wed Dec 14 13:35:38 2005
就我自己看过的印象中的来回答你
^^
1. 一般如果是专门瑜伽教室是没有运动器材的, 如果是混合式, 有其他运动项目,
如有氧. 皮拉堤斯的就可能会有
2. 有些瑜伽教室会在上课前先放录影带让你自己暖身, 有些是老师会带暖身,
每个地方不一定...
3. 这个我不太了解了, 我一般都只有看到一次缴终身上课, 或一年期. 半年期. 三个月.
一个月. 也有依堂数.券数的...
4. 师资最重要吧, 如果费用在你许可内, 找到想要跟她上课的老师很重要, 不过我觉得
最重要是你上课的心, 如果你比较不能持续去上课, 找个有毅力的伴一起去上, 比较
不会翘课噢, ^^
又, 我会建议你找到家里或公司附近时间可以配合的, 进去问他, 可以试上吗, 或
是上一堂多少钱去尝试看看
5. 生活圈不在那....无法回答 不好意思噢
6. 去看看就知道了...哈哈
希望你可以早日找到你的瑜伽生活
^^
※ 引述《yoyobear (娃娃)》之铭言:
: 我是还没加入的一员^^" 但是 现在想考虑不要离家太远的地方
: 所以有几个问题想请教大家
: 1. 一般除了上瑜珈外,教室都有运动器材吗?还是每一家都不同?
: 2. 上瑜珈前要做暖身吗?老师会教吗?还是自己动一动就好?那要做什麽样暖身动作?
: 3. 看前面大大说,缴费要几年约的,现在都有这样规定要去上多久吗?(如2年约)
: 4. 如果我要选一家上课,除了资师外,还要注意什麽事项是重点??费用第一考虑吗?
: 5. 石牌,北投,天母,有没有板上大大在上课的呢?请介绍一下你们的场地和师资及费用
: 6. 有浴室吗?
: 以上~~ 谢谢大大看完 ^^"
: 请不吝赐教 谢谢 ^^ 一位准备上课的学生
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.74.187.195
1F:推 yoyobear:谢谢你详细的解说 ^^ 12/15 09:13