作者teat (玫瑰奶茶)
看板yoga
标题Re: [问题] 彰化的瑜珈教室
时间Sun Nov 27 20:39:44 2005
※ 引述《carmex2 (cc)》之铭言：
: 请问有没有人可以推荐一下彰化好的瑜珈教室呢？
: 很想去学哪，我去过救国团的，可是觉得不是很喜欢
: 不知道有没有其他更好的选择呢？
: 谢谢
你可以去文化中心问问看呀
我之前在那里跟老师学了两年了
我都是周日晚上去上课
7点到8点50
人数不多
所以老师可以很仔细的帮你看动作
不过对初学者而言一开始会有点难喔
因为老师是一直教新的动作
每次去上课除了基础暖身..後续缓和动作外
中间的练习都是不同的动作
有点难度的啦
但是..
持续练了两年下来来
我发现自己的手臂肌肉线条练得不错喔
因为有些是需要耐力的支撑
去问问看吧
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