作者cinahua (嘎嘎..)
看板yoga
标题[问题] 静脉屈张与轮棒?!
时间Fri Nov 25 13:15:49 2005
因为我本身膝盖处有静脉屈张...
才刚练瑜珈两个多月..
有请教过老师 老师用他的手肘帮我压膝盖後面..
真的是痛死了...
不过自己会害怕 这样压 会不会造成静脉微血管破裂而更严重呢?!?!
同样的 可以用轮棒滚膝盖背後有静脉屈张处嘛?!会不会越滚越严重呢?!
请问各位高手 有什麽姿势可以改善静脉屈张呢?!
P.S:我只有23岁 却有明显的静脉屈张..都不敢穿短裤..><
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◆ From: 220.132.242.79
1F：→ miuu:我记得静脉屈张是不可逆的耶… 11/25 17:00
2F：→ cinahua:喔 我只是想按摩膝盖 那里好像常常酸麻.. 11/30 20:31
3F：→ cinahua:但是却怕按摩了会更严重 一直很犹豫..到底会不会更严重呢 11/30 20:32
4F：推 bestibelli:我想知道作瑜珈能否预防静脉曲张呢? 12/03 13:29
5F：推 talkingtree:可是我妈yoga练一练静脉屈张有变比较平耶 12/05 16:32