作者starycat (stary)
看板yoga
标题Re: [问题] 请问大家练瑜珈时会大汗吗
时间Wed Nov 16 10:11:49 2005
累是不会啦，反而会有种伸展到身体的舒适感
不过，狂流汗倒是真的
一开始的拜日式，我就可以做到满身大汗
我们教室也是有开一点空调，但没很冷，怕会感冒
拜日式动作也不猛烈，可是就是会出力伸展
所以跟动作没关，应该是自己动作的方式不同吧
※ 引述《fistfight (不知道)》之铭言：
: 请问大家在练瑜珈时会很累然後狂流汗吗@@"?
: 我是初学者
: 只有在做体位还什麽时的当下会很酸要撑着
: 可是都没流汗也不会喘
: 是因为有开冷气的关系吗??
: 还是因为课刚开始而已一开始不会让我们突然太猛烈?!@@
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.162.26