作者earth0807 (田村卡夫卡)
看板yoga
标题Re: [问题] 轮式的功用?
时间Mon Oct 17 23:09:18 2005
※ 引述《lovepinkya (我想渡假啦)》之铭言：
: 请问轮式的功用是什麽呢?
: 如果生理期的时候可以做轮式吗?
: 谢谢~~
如果生理期前一两天
出血量比较大肚子比较不舒服
就先不要做
功用:促进排泄机能,健美胸部,使手及背部肌肉结实(书上写的)
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