作者JH123 (感伤季节我不感伤)
看板yoga
标题[问题] 是我身体有问题吗??
时间Tue Oct 4 17:38:56 2005
昨天去上了生平第一次的瑜珈,
和我想像中以及大家告诉我的不一样!!
因为我做到竟然脚抽筋...
伴随抽筋而来的是头昏想吐的感觉.....
我也不知道为什麽??
而且我并没有勉强自己做一些高难度的动作呀~~
还有我觉得我总是跟不上大家~~
是我自己身体太差吗??
还是有可能是其他因素造成的呢??
谢谢~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.126.41.159
1F：推 mdsjojo:歧了气? 10/04 17:50
2F：推 tsja:会不会是你太紧张了?刚好上堂课老师有说 通常做瑜珈会抽筋 原 10/05 12:15
3F：→ tsja:因是因为过於紧张 所以 放轻松吧～ 10/05 12:16