作者psychodelic (love psychodelic)
看板yoga
标题Re: [闲聊] 灰心...~>.<~
时间Thu Sep 15 11:28:41 2005
※ 引述《azazaaz (sharon)》之铭言：
: 我练瑜珈也快2年了
: 每周平均都会上2-3堂课
: 後弯测弯前弯都有进步
: 唯独腿筋一直拉不开
: 我连做吉祥式膝盖都无法碰到地
: 最近课程要上完了
: 一直很犹豫到底要不要继续上
: 腿筋一直拉不开
: 让我觉得好灰心
瑜珈的获得是在过程喔,
你就算膝盖碰到了地板那又怎样? ^^
会有奖赏吗?
其实你练瑜珈练了两年,
相信你应该也懂这些道理,
尊重自己的身体,尊重自己的感受,
不是比摆出一个什麽asana更有意义吗? ^^
如果为了这样就放弃瑜珈,
真的有点可惜唷!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.55.192
1F：推 miuu:asana是什麽啊？ 210.58.165.183 09/15
2F：推 Feynman:体位法 吗 140.112.23.84 09/15
3F：推 wasve:是 09/19 23:05