作者chreza ()
看板yoga
标题Re: [问题] 高雄的简善琳瑜珈
时间Tue Sep 13 21:38:00 2005
※ 引述《Faye (单调的生活)》之铭言：
: 请问 版上有人在高雄的简善琳瑜珈上过课吗？？
: 我是门外汉 最近想开始学瑜珈
: 不知道有没有人知道这间瑜珈教室？？ 评价如何？？
我在明诚馆上了三个月罗 感觉很不错
老师们都满专业的 尤其是善琳老师 听说教学经验有二十多年了
她的课学生都满多的
上课讲解的比较详细 会解释这些动作可以帮助什麽
也会下来调整姿势 不过人多的话 就没办法一个个调整
刚开始学可以先选初级课程上
上过十几堂後就可以选塑身瑜珈或是其他课程上
老师们都满不错的 刚开始你可以多上几个老师
最後固定上一些自己觉得比较喜欢的老师
这里的学生满多的 有妈妈级 阿嬷级的 也有许多年轻小姐 还有几个男生
上课的气氛很好 大家有问题都会直接问老师
上这三个月我觉得很开心 自己进步很多 老师也说我柔软度变得很好
要不是接下来要到台南上课 真的很想继续一年一年的上下去
建议你可以先去看看上课环境了解那边的状况 再决定^^
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