作者yuani (幸福月光)
看板yoga
标题Re: [问题] 请问青少年育乐中心的瑜珈课程
时间Sat Jul 30 23:15:44 2005
※ 引述《dimstar (努力努力再努力)》之铭言：
: 因为从未接触过瑜珈
: 想请教有上过的朋友们
: 他有分初学者与进阶者吗？
: 对於初学者会不会有些吃力？
: 老师教的好吗？！
: 恩～～
: 因为离家里近所以想去学
: 不过七八月的课程都已经报名完
: 请问报名人数会不会很多？
: 多到很难报到呢？！
: 呵呵～～问了一堆问题
: 恳请有在那边上过课的朋友们替我解惑一下了！！谢谢！！
y17瑜珈的课程时段很多，可以直接去柜台拿课程目录参考时段跟班次。
我上的那班其实大部分学员都是旧生，
在一期课程快结束前老师就会让班上同学团报，剩下的名额自然不多，
所以虽然班次很多但也很快就额满。
建议在下一期报名开始前就先选好你要的班次，
报名时间刚开始前几天就要快去报哦！
课程方面，不管是新旧生，都是从一套基本的动作做起（算是暖身吧），
然後每堂课老师都会针对不同部位教几个招式。
初学不用担心，因为老师会一步步分解，尽量去做就可以了，
老师会帮忙桥姿势哦。
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