作者warmblue (warmblue)
看板yoga
标题Re: [心得] 觉得有感冒时，最好不要练瑜珈
时间Sun Jul 3 21:38:26 2005
※ 引述《vincent888 (vincent)》之铭言：
: 这是我的经验，每次觉得要快感冒时，去练瑜珈反而会让感冒症状发出来，
: 我已经好几次如此。不知是好是坏～～
: 但相反的，感冒快好时，练瑜珈可以改善病情，仅供参考！！
练瑜伽可以把旧疾拉出 接着身体负面反应就能清除
所以你会这样是好现象
身体会出现不适很多与身体或心理变化有关
藉由瑜伽你可以了解自己的状况
我的瑜伽老师说身体出状况要疼惜自己的身体某部分可能太辛苦了
你要疼惜它关爱它接纳它 就不会也对立能量 渐渐的会获得改善跟除
我以前也常常感冒 由於温度变化 一早起床或变天
就会一直打喷涕流鼻水 之前刚练瑜伽更严重 现在就完全不会了
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◆ From: 220.136.77.123
1F：推 cordeliatai:好熟悉的话难道这是瑜珈老师指导手册的用语 220.136.41.45 07/03
2F：推 lynnht:难怪练瑜珈之後我冒一堆痘啊～(￣▽￣@)218.174.141.122 07/03
3F：推 psychodelic:应该不是什麽指导手册吧,很多瑜珈的书里都有140.109.112.115 07/05
4F：→ psychodelic:提到这样的说法,一楼那样的回应可能会让人有140.109.112.115 07/05
5F：→ psychodelic:误会你话的意思喔~~看了有一点点的不舒服~140.109.112.115 07/05