作者tooexpensive (爱情瞎子生活虾子)
看板yoga
标题[闲聊] "女人我最大"这个节目
时间Wed Jun 15 20:10:45 2005
请问版上有没有人是因为看了女人我最大这个节目进而接触瑜珈这个运动的呢
其实本人一直都对瑜珈这个运动很有兴趣
所以之前看到这个节目的时候
看到这个老师教导艺人做一些瑜珈动作的时候
就给他偷偷跟着做起来
於是便成每个礼拜二准时收看这个节目学习瑜珈动作了
本来对自己这样学瑜珈是否不太好(因为怕动作做的不正确等等)
但是後来看版上的内的文章
发现自己做完後的感觉跟各位版友们的感觉相似
并且也在里头看到了很多丰富的资讯
藉此让自己可以更加好好地学习瑜珈
总而言之 做瑜珈真让人觉得身体放松 又可以舒服的流汗
现在每天都会将每周学到的新动作练一练 每次做个半小时左右
发现身体线条有给他慢慢的练出来了 感觉好开心喔
我想我每天都会好好地做瑜珈
因为我希望自己的身体可以越来越健康
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1F：推 hahaaa:我是看了蔡依林的演唱会报导才去练瑜珈的^^; 210.71.250.27 06/15
2F：推 qooqooqoo:楼上的~我也是说^^" 也想把舞练好 所以学瑜珈~203.187.116.208 06/16
3F：→ qooqooqoo:jolin的毅力真的很惊人,她说练一年就变这样了203.187.116.208 06/16
4F：→ qooqooqoo:她的身体曲线很好,柔软度也佳<-我的努力目标^^203.187.116.208 06/16