※ 引述《gabbro (没有)》之铭言： : 请问这家是靠明德站哪边呢? : 我今天经过找了一下都没看到.... : 或者你有他的电话吗??? : ※ 引述《AnneS (一起走到未来 :))》之铭言： : : 想学瑜珈 但不想把时间花在往来交通上 刚好在附近发现它的招牌 : : 请问有没有人听过明德捷运站旁的"汪芝印美化人生瑜珈"呢? 汪芝印美化人生瑜珈 28289134 西安街一段177号3F 就在儿童管弦乐团楼上 捷运月台就可以看到 我上次打去问 每堂课70分钟 印象中堂数最少是24堂4800元 3个月内要上完 周一至五每天都有课 其中三天是七点开始 另二天七点二十开始 我问她有没有国际瑜珈认证之类 她没有正面回答 而是说她们已经有二十几年的历史 自己很会瑜珈的人不一定会教 之後我因为时间没法配合 没法这麽早下班回到家 也不一定能在三个月内上完 就没去试听 另外 之前有去芝山站的陆??(忘记名字 有) 试听过一堂 前一个小时是有氧 後一个小时才是瑜珈 每堂2小时400元 後来还是没决定要不要去 虽然上课气氛蛮愉快有趣的 但因为那里的老师教瑜珈时没有每一式说明它的名字 我觉得这样比较难记 要在家练习比较难 除非学很久 (我的计划是先学会正确姿势 以後买书回家自己练 不然太贵啦) 　 而且老师说光靠瑜珈没办法瘦身 要有氧运动才行 我觉得这个说法怪怪的 (反正就是觉得不像正统瑜珈 感觉上像有氧後的伸展 虽然之後我去书店查瑜珈 那些动作的确是瑜珈动作 总觉得他们的重点主要在有氧瘦身 也许这样的效果真的比较好 或者只是搭瑜珈的顺风车吸引人) 但是基本上老师人很好 身材也不错 表示至少在瘦身和塑身方面有一定的效果 万一找不到更适合的瑜珈教室的话 我大概会去吧 还有啊 好像社区活动之类的课程里也有瑜珈 我妈打算去上 我仍因时间无法配合作罢 你也可以去看看 而且社区的便宜很多 然後 在建民路同仁幼稚园门口有贴一张瑜珈教学的海报 课程时间也不少 电话是 28233227 我上午打去问 没人接 你也可以试试 明德往芝山站的路上也有两家瑜珈教室 但我没问过也没电话 不太清楚 你也是住附近吗? 如果有找到好的瑜珈教室可不可以告诉我啊? 我也很想学瑜珈 因为上班之後没啥时间运动 体重直直升 真惨~~ 就这样罗 给你参考 --

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