作者cycdodo (嘟嘟儿)
看板yoga
标题[问题] 太胖适合练瑜珈吗??
时间Wed Mar 30 17:39:26 2005
各位好呀
我妈妈最近开始练瑜珈
想说有个固定的运动还不错
(因为他太胖了,体脂也高)
不过他最近说他手痛
他觉得是因为太胖 撑不住
我也有在练
所以我知道有一些动作是要双手撑住的
(我们都初学啦^^)
想请问各位
太胖....是不是容易受伤呀??
还是要请老师设计别种动作呢??
谢谢大家的帮忙^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.253.121
1F：推 easysun:你是在救国团练吗...^^ 我是星期四早上的.... 140.116.82.22 03/30
2F：推 cycdodo:我在台南啦^^"不过我妈咪在台北~(哈~我不知在哪)140.116.146.229 04/02