作者kyae (kyae)
看板yoga
标题[问题] 一般上课的情形?
时间Fri Feb 18 21:56:53 2005
我上了几堂课,觉得疑问颇多,但似乎不该直接归咎於我上课的地方(或老师),
想先问问大家比较好:
1.是不是绝大多数的瑜珈教室,都很少会专为初学者开班?
(至少从这儿看到的一些瑜珈教室网站看来是如此?
堂娜的教室有,可是真的满贵的^^;;)
2.承上,那麽老师对於初学者,是否会提供较多的协助?
(例如就算不起身指导,是否口头上会说明初学者该如何?)
3.我对瑜珈非常非常粗浅的认识就是,瑜珈很重视呼吸,
好奇大家去上课,老师会花时间说明这部分吗?
还是就直接带动作了?
(我上的老师几乎没有什麽讲解,以动作为主,偶而提到某动作可以强化XX)
先谢谢大家的回应~:))
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