作者Roo (Roo dear~)
看板yoga
标题[问题] 每次练瑜珈都会流鼻涕或打哈欠
时间Wed Dec 22 21:57:09 2004
我每次练瑜珈 轻松的像堂那的DVD 或是 困难一点的 我去上课给老师教的
都会不停的打哈欠或是流鼻水
我没有睡不饱 练之前也不会一直想睡
流鼻水就是缓缓的流出来 不是打喷嚏 也不会不舒服 不像是感冒
想问问看大家也都会这样嘛?
我几乎每次都是这样子耶...
我是从小体质就不好 药罐子 又有地中海型贫血
觉得练瑜珈真的不错哟...不会很激烈 睡眠品质会变好
不过要持之以恒就是了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.94.80
1F：推 alfredc:头部有寒气及缺氧，继续练自然会改善 211.21.114.3 12/23
2F：推 Encrypt:今天刚上课时我就流鼻水,可是等到下课後 140.123.103.222 01/04
3F：→ Encrypt:鼻水居然就自动停了 :) 140.123.103.222 01/04
4F：→ Encrypt:每次上瑜珈课总是可以感受到神奇的地方 140.123.103.222 01/04