作者xhide (那就这样吧)
看板yoga
标题Re: 头痛
时间Tue Dec 7 23:02:01 2004
※ 引述《lynn5200 (小玲玲有新工作)》之铭言：
: 请问 上完瑜珈之後头痛是什麽情况阿
: 我昨天去试上了一堂课
: 上到一半就开始头痛 是感觉会晕的那种
: 平常我很少会头痛
: 而且一直到我要睡觉了都很痛
: 是不是我不适合练瑜珈呢
我刚开始练瑜珈的时候 也是痛的要死
於是问老师 老师说
那是因为平常气血循环不好
一开始练瑜珈之後 气就开始跑了
之後情况会慢慢改善啦
当然 你也可以请老师注意一下的你呼吸方式
有时候呼吸错误也会导致头痛
--
鱼说：你看不见我的泪水 因为我在水中....
水说：我能感觉到你的泪 只因你在我的心中....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.236.208
※ 编辑: xhide 来自: 220.140.236.208 (12/07 23:02)