作者somefellinlo (waiting for you)
看板yoga
标题Re: 瑜珈初学者--救国团的课程
时间Tue Sep 7 11:21:31 2004
: 1、瑜珈 北县板市--彭政英 老师
: BF935PS298
: 班别： 瑜珈
: 期别： 935
: 班别简介： 藉由调和呼吸、伸展筋骨、健身、改善体质及健康。（着瑜珈服或自行购
: 买瑜珈服)
: 2、养生瑜珈初级 北县板市--黄清莲 老师
: 班别代码： BF935PS265
: 班别： 养生瑜珈初级
: 期别： 935
: 班别简介： １瑜珈前准备修行法、养生之道、五行阴阳平衡。２身心灵之调和、统一ꄊ: 安定３再生哲理、传承中国5千年食养文化、改善体质，使机能再生。４各式坐
: 姿、站姿及呼吸法、体位法。５伸展筋骨、防止老化及骨质疏松。6冥想、生活
: 禅、大休息。（着瑜珈服或自行购买瑜珈服）
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当人生面临抉择时~~你希望三年後的自己是什麽样子?
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