作者alfredc (alf)
看板yoga
标题Re: [问题] 新店景美附近有无学瑜珈的地方?
时间Tue Dec 30 12:10:59 2003
※ 引述《DimpleTing (叭哩叭哩轰～)》之铭言：
我在景美带瑜珈练习，地点在罗斯福路六段。
目前练习时间是每周一与周三晚上七点半，时间大约是一个半小时，只要带宽松衣服来换就可以了。
这里有准备垫子，也可以自己带垫子来。
每次一百元，练完再付。
我们的练法都是基本的体位法为主，强调放松，休息时保持注意力集中。
星期三的练习来的都是老学员为多，会视情况教一下基本的宝瓶气。
练完会作全身拍打，偶尔会带自我按摩。
目前来练的以年轻女性朋友为主，欢迎一起来练练看。
我的网站是：
http://www.driller.idv.tw
上面有时间与地点介绍，还有一些文字资料。
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