作者greengables (在爱德华王子岛)
看板yoga
标题Re: [问题] 酸软无力
时间Tue May 6 00:18:52 2003
※ 引述《rain920 (~我和义大利有个约会~)》之铭言：
: ※ 引述《challenge ( )》之铭言：
: : 你在做动作的时候有没有继续呼吸阿
: : 有的时候一些很难做的动作时 常常会不自觉的憋气
: : 这样比较会头晕喔
: : 还是 你是不是饿太久啦?
: 呵呵~~ 我也是有时候会忘了要呼吸耶
: 每次 听到老师说『要记得呼吸』时
: 我才会惊醒我忘了呼吸~~~ @@"
不好意思...顺便问一下
如果忘记呼吸时会不会想吐啊？
因为我有时候做动作时忘了吸气、吐气
然後就会有反胃的感觉...>"<
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做事情要弄清楚缓急轻重，不然毛急毛急就会喀啦喀啦，
喀拉喀啦久了对我也没好处...
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