作者challenge ( )
看板yoga
标题Re: [问题] 酸软无力
时间Sun May 4 14:35:18 2003
※ 引述《nuda (绿眼红发的 爱情)》之铭言：
: 为什麽会有这样的感觉...?
: 尤其是双脚...
: 是因为和一般运动一样乳酸堆积造成?
: 饮食的问题? 还是其他原因...
: 我最近上课时会头晕
: 特别是向後伸展的姿势常常会难受到以为自己快昏倒了...
: 觉得自己的双脚快撑不住自己...
: 这是正常的吗?
你在做动作的时候有没有继续呼吸阿
有的时候一些很难做的动作时 常常会不自觉的憋气
这样比较会头晕喔
还是 你是不是饿太久啦?
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1F：→ wumi:我有时会突然之间忘记怎麽呼吸…@_@ 推 218.161.3.20 05/05
2F：→ nuda:我也是ㄟ... 还有我是饿肚子... 推 61.217.55.157 05/07