http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32311601/IssueID/20100221 2010年02月21日苹果日报 【李志展╱台北报导】陈意涵会迷上攀岩完全是偶然，去年她与一群圈外好友相约攀岩， 当时因为朋友1句「你一定不敢爬」！让不服输的她，咬牙攀岩，不但克服了惧高症，且 从不断攀爬过程，体悟人生道理：「爬的时候你会思考接下来要踩哪个石头，就像人生随 时要想下一步该怎麽走。」 最近迷上瑜伽 她常去仁爱路上青少年育乐中心室内攀岩场，她的装备齐全，没两三下就矫捷地爬到最高 处，下来时脸不红气不喘，体力、技术相当惊人，她从小爱运动，除了球类运动较少接触 ，登山、游泳都难不倒她，瑜伽则是她最近迷上的运动。 当初为了好友一句不敢爬而攀岩，有轻微惧高症的她透露，「当时不敢往下看，就死命往 上爬，速度才会这麽快」，不过她说其实不正确，她说：「除非技术纯熟，不然还是要专 心思考下一步该踩哪一块石头，手该撑哪一块石头才能比较省力地往上爬。」她还藉此「 力争上游」过程，对比人生，「每个人都想往上爬，但路上坎坷崎岖、起伏不定，踏错一 步，可能要花更多力气爬上去，也可能因此跌下去」。 http://tw.img.nextmedia.com/images/twapple/640pix/20100221/EN05/EN05_003.jpg 陈意涵从攀岩中体悟人生。张桓诚摄 http://tw.img.nextmedia.com/images/twapple/640pix/20100221/EN05/EN05_004.jpg 她攀岩前做热身运动不马虎。 -- 我们都只是上帝创造的乐器，不断被命运吹奏着…… 直到认识了你，我才恍然明白 生命中最动人的协奏曲，竟是那样不经意间的偶然! --

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