以下是北京青年报记者宋翔的报导 他对於CBA北京两支球队的消息很灵通 阿巴斯曾在北京首钢打过球 内文: 2023年世界杯预选赛即将打响。约旦国家队的名单中再次出现了现年38岁的阿巴斯的名字 。阿巴斯是中国球迷的老熟人，他在首钢、山东、同曦等多支球队效力过，还曾有过阿巴 斯定律的坊间说法。但阿巴斯在去年八月时曾经以身体为由宣布从国家队退役，为何这次 他重返约旦男篮。阿巴斯在接受我采访时详细解释了其中的原因，以及他希望在球队扮演 角色，还有日後规划等相关问题。 阿巴斯在去年八月时曾经以身体不成承受国家队赛事强度为由宣布从国家队退役，而今年 他再次重返了约旦男篮。为何如此？ “我之前确实从国家队退役了。但今年时我接到了 来自约旦王室成员的电话，他希望我能重返约旦男篮，因为这支球队很年轻，缺少一个领 袖。他希望我能扮演这样的角色。说实话，当这样的邀约来到之後，我是很难拒绝的。好 在我的身体情况还可以，过去这些时间我都在约旦国内联赛去打球，我觉得自己的状态、 身体都还不错。”阿巴斯对北京青年报记者说。 阿巴斯也透露了他的目标。 “我曾经以为自己的身体状态不能打国家队的比赛，但现在 看来我还可以，我觉得自己还能打一年的国家队比赛。我的目标就是帮助约旦男篮进入世 界杯正赛，如果这实现的话，我将继续代表球队参加世界杯的比赛。至於约旦国内的联赛 ，我觉得自己还可以再打两到三年。打完後，我的年龄都要超过四十岁了，我觉得也是时 候休息了。”另外，阿巴斯向北京青年报记者透露，在这次代表国家队打完比赛后，他的 15号国家队球衣将会就此退役。 阿巴斯为何能保持如此长的职业生涯？他对此说：“简而言之，你需要在几个重要的方面 做好，比如饮食，尽量吃健康的食物。睡眠的话，每天至少八小时的睡眠长度，而且要高 质量。还有训练，我曾经在美国训练多年，我从中受益匪浅。我一直在使用当时学习到一 些训练方法，去帮助我更长久地保持状态，避免伤病。这对我很有帮助。最後也是最为重 要的方面是，你要听从你的身体。这点至关重要。你要听从你身体的反应去对训练进行相 应的调整。 https://reurl.cc/pWXGm4 心得: 打篮球打到这样的地位也是真的屌 --

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