作者tjbulls (夜晚的星星已不再亮)
看板weiyin
标题[新闻] 担心美食发胖 殷仔自己下厨
时间Sun Feb 19 07:33:01 2012
到美国已经将近1个月,陈伟殷就体会到「美食」的威力,美式食物热量太高,让他为
了避免身材走样,现在都刻意忌口,也学着上当地的超市买菜,回家自己下厨。
过去在日本,食物的选择多,份量也较少,陈伟殷很容易控制体重,不过现在,他还
没空想能不能适应这里的饮食,就得先与体重计搏斗,「这里的食物份量大、热量也
高,所以不管是什麽,我都得少吃一点。」陈伟殷说。
由於所住的公寓可以下厨,陈伟殷也在翻译的带领下,开了一个多小时的车到附近的
城市坦帕采买食品,跟老婆一起下厨料理,「虽然口味没办法跟台湾完全一样,不过
至少聊胜於无。」
现在陈伟殷体型十分标准,他也告诉自己,接下来一个多月要少吃、多动,才能在开
季前让身体维持在高档状态(特派记者郑又嘉)
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/feb/19/today-sp17-2.htm
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1F:推 rockbird:在美国还是自己煮比较健康! 02/19 18:07