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标题[新闻] 陈伟殷手复健 春训勤做重量
时间Tue Feb 13 12:46:50 2007
※ [本文转录自 BaseballNEWS 看板]
作者: Coker (逆着风向前进) 看板: BaseballNEWS
标题: [苹果] 陈伟殷手复健 春训勤做重量
时间: Tue Feb 13 07:01:20 2007
陈伟殷手复健 春训勤做重量
【锺裕能╱日本冲绳报导】因手肘受伤，去年11月接受开刀，并在手肘植入铁条的陈
伟殷，目前状况已慢慢回复，虽然心情有些无奈，但传接球的距离已增加到10公尺左
右，春训则以复健、重量训练、下盘强化为主。
手肘骨折开刀一劳永逸
陈伟殷前年曾上过一军，原以为去年有机会崭露头角，没想到手肘的酸痛却困扰着他
，结果全年在二军只出赛9场，後经诊断，发现是左手肘的疲劳性骨折，虽然 不用开
刀也能投球，但他为了职棒路能走更长远，还是接受手术一劳永逸。
陈伟殷说：「原本想拼一下的，却又受伤，很无奈。」不过，现在情况已经好多了，
「最难过的时候是开完刀躺在病床上时，不能动，一动就痛，还插尿管，常常12点想
睡，却躺到隔天早上5、6点才睡着。」
虽然手还在复健，只能做些小肌肉的重量训练、简单的传接球，以及接滚地球的练习
，但跑步的量并没有减少，而且每天也和一军相同，从上午10点练到下午4点， 有时
甚至更晚。 「现在跑步的量很多，第1天来就是3千公尺，第2天1千公尺3趟，第3天
800公尺跑4次。」陈伟殷说。
最快年底才能上场比赛
陈伟殷预定3月底回名古屋後，传球的距离才会再增加，可能4月以後才会试着投球，
想要上场比赛，「可能要到年底或球季末了吧。」陈伟殷说。
2007.02.13 苹果日报
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