作者alan88huang (大女人主义)
看板vitalitydiet
标题[闲聊] 蔬菜水果打成汁
时间Wed Jun 14 09:41:49 2023
现在始把菜打成汁，也会加水果 ，但看到有人说水果打成汁喝，会血糖上升太快，容易
形成体脂肪
所以把现在只敢放蔬菜打成汁 但这样营养或帮助排便效果等会有影响吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.189.249 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/vitalitydiet/M.1686706911.A.500.html
2F：→ DoReMi: 可参考陈月卿的绿拿铁 11/01 00:09