http://toments.com/64987/ 这个好物泡水喝超棒，看到还不快点学起来！ 枸杞在生活中很多见，通常用来煲汤泡水喝，是一道不错的滋补品，中医很早就有“枸杞 摄生”的说法。往常可以用来煮粥、炖菜、泡茶或者是直接嚼食。而用枸杞泡茶喝是平时 最常用的一种摄生办法。但它究竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的，像 正在伤风发烧、身体有炎症、拉肚子的人，虚寒的人都不能多吃。并且经常喝枸杞水还有 以下几种损害： ? 致使失眠多梦，很多服食枸杞，会对心脏供血供氧功能有到影响，很简单影响大脑正常的 活动。特别是喜爱在睡前用枸杞子泡水喝的人很简单形成失眠多梦。别的枸杞子归於温热 食物，过多食用很简单致使上火，使人处於烦躁不安的状态下，影响睡觉质量。 ? 简单致使上火，枸杞是归於温和的食物，假如长期很多使用枸杞泡水喝很简单致使身体上 火，有些人还会出现流鼻血的景象。 ? 会致使脾气暴躁，上面也说了枸杞易上火，关於体内肝火旺的人，会火上浇油，简单致使 人脾气暴躁，简单发怒。 会致使肠胃不适，脾胃较为衰弱的人不宜过少食用，很可能形成腹痛、拉肚子等身体不适 。并且过多食用温热的枸杞子也会加剧胃部的担负，影响肠胃消化。 ? 会加剧伤风，用枸杞子泡水喝很简单形成身体内火旺盛而加剧身体不适，比如高烧严峻、 咳嗽严峻等等。 结语：所以说枸杞虽然是好东西，但是也不能乱吃哦，特别是一些身体有疾病的兄弟在食 用枸杞的时分更是不能盲目呢。 ※ 编辑: c8519 (101.139.173.67), 06/12/2017 20:50:49 ※ 编辑: c8519 (101.139.173.67), 06/12/2017 20:51:06