http://toments.com/64758/ 这种叶子泡水喝竟然被称为神仙草 当桑枝上的秋叶还剩余1/3桑叶时，采摘、晒干、收藏，然後用来当茶饮服。具体服法是 ：每晚用一杯冷开水浸泡5g左右的干桑叶，第二天清晨空腹服下，再冲水浸泡，白天当茶 喝，傍晚把桑叶渣倒掉後重新浸泡，翌日饮服。如此循环往复一个冬春，奇迹出现了：盗 汗去除，体重减轻，身体恢复正常。原来每天晚上都要汗湿被褥的，尤其是晚上喝酒以後 盗汗特别多。可饮桑叶茶近两年後，竟一点盗汗也没有了，就算是晚上饮了酒也无盗汗。 体重由90kg减少到了64kg。人也感到神清气爽，手脚不再麻木，脚气、水肿 消除，力气 也有了，且两年来无反弹现象。 医学名着《本草纲目》中载，秋後经霜打的桑叶为“神仙叶”，并注明桑叶主治：清寒热 ；汁：解蜈蚣毒；煎浓汁服，能解除脚气水肿，利大小肠；炙熟煎饮，代茶止渴。经霜桑 叶研末，末汤饮服止盗汗。 桑叶是一味具有疏风清热作用的中药材。如今，日本正准备将桑叶开发为人类的食物。 日本卫生研究所在长期动物实验中发现，给实验性与自然发病的糖尿病动物食用桑叶 4～6个月，会显着抑制糖吸收现象。另观察10个月的血糖值，与对照组相比也显着降 低 ，且有非常明显的差异。据研究，桑叶中含有17种氨基酸，还有脂肪、糖类及维生 素B1 、维生素C、叶酸、胡萝卜素和钙、磷、铁、锰、钠等营养成分。据测定，人类 所需的三 大营养物质，在初冬霜期的桑叶中含量很高。日本有关人士认为，桑叶极有 可能成为功 能性食物。 目前，除桑叶茶外，在日本已有“桑叶面”、含桑叶的小甜饼、苦荞麦面上市。日本还有 将桑叶提取物作为糕点等食品的安全色素。 营养丰富，含多种氨基酸，尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利於消除肥胖， 解除脚气、水肿和盗汗，所以说吃桑叶好处很多。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.111.63.118 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/vitalitydiet/M.1497026719.A.337.html