文章导读咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒後，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎麽能让咳嗽好得快呢?其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面小编就给大家精选了几种食物，让你彻底远离咳嗽，拥有健康身体。 一、大蒜 用大蒜60克切碎，加入冷开水300毫升，浸10小时後取汁加入白糖适量，5岁以上小儿每次服15毫升，5岁以下减半，每2小时吃1次。 经201例百日咳患儿服用，有效率达95%。民间也有用大蒜1个，去皮切碎同橘饼1个，加水1碗，煮汤服食，对小儿百日咳者颇宜。 二、冰糖 为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶，故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽，化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都用到它。 白糖、冰糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产後食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，百日咳的儿童食用冰糖，有化痰止咳的效果。 三、金橘 有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说：“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼，名金橘饼，百日咳者嚼食之，亦颇适宜。 四、芹菜 又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。” 五、梨 性凉，有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致，梨能化痰止咳，清肺润燥，故对小儿百日咳偏热者尤宜。 大蒜加水跟糖这帖让人无法恭维... 其他的是好吃的～ 原文网址 https://myhealth911.com/20170506_689550.html --

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