苏打水有益痛风，哪一种最好？ https://myhealth911.com/20170429_622160.html 提问者 周医生您好，有人说喝苏打水有益痛风。针对苏打水有问题请教。 市面上这类产品比较多，常见的有无汽苏打水，这种里面好像含碳酸氢钠。 还有就是碳酸水，大家也称其为苏打水（不含其他添加剂增味剂），这种不含碳酸氢钠，就是直接把二氧化碳打入水中。 还有一种苏打片，是一种泡腾片，我曾经在网上买过苏打泡腾片，这种含气。还有一种国产的，泡出来不含气。 请问哪种对缓解痛风比较好？碳酸水有效吗？ 您好，苏打水或者碳酸氢钠片对痛风确实有一定好处，可以通过碱化尿液让尿酸更容易排出，但本身没有降尿酸作用。因此，理论上只要能使尿液碱化的都会有这方面作用，比如国外也曾推荐用过枸橼酸盐制剂。 在苏打水的选择上首选含碳酸氢钠的苏打水，不含碳酸氢钠的苏打和泡腾片意义不大。 　　 提问者 曾经到医院，医生说喝苏打水不如口服碳酸氢钠片经济实惠，确实不知道如何选择，感谢医生回答。 临床上使用碱化药物治疗时，尿液 pH 目标值应在 6.1～7.0 之间，换句话说，服用碳酸氢钠最好要监测尿液的 pH 值，以此来评估尿液碱化的程度。 过碱会增加尿路结石风险，长期服用钠盐可能增加高血压风险。 确实要选择的话，碳酸氢钠片的确是最经济的，其次是含碳酸氢钠的苏打水。 --

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