vitalitydiet 板


LINE

原文:http://myhealth911.com/20170420_522004.html 超爱吃豆瓣酱的!!! 这篇给和我一样喜欢豆瓣酱的人参考~有空可以做来吃吃看 / 说起豆瓣酱,大家脑中应该就会浮现出它鲜香浓郁的滋味。豆瓣酱不仅可以作为蘸料单独 食用,还可以作为调理烹饪菜肴。用豆瓣酱可以做出很多家常美味菜肴,从点心到小炒菜 ,都可以添加豆瓣酱。对烹饪有兴趣的朋友一定要试试豆瓣酱料理。 一、豆瓣酱炒鸡蛋的做法 豆瓣酱作为一种风味调味酱除了作为调味品外,大量的使用在炒菜中也是可以的,不过有 一些咸。 食材准备 鸡蛋4个,色拉油适量,葱,白糖,豆瓣酱适量。 方法步骤 1、将鸡蛋打入碗中,搅散,然後倒入油锅中炒至8分熟时盛出待用; 2、葱洗净切段,豆瓣酱加入少许清水调匀; 3、净锅倒入适量油,然後加入豆瓣酱,翻炒後加入葱段,和鸡蛋炒匀; 4、最後加入白糖翻炒均匀即可出锅。 小贴士 豆瓣酱本就有咸味,可以不用放盐了,还以换成东北大酱或者甜面酱。 二、豆瓣酱肉丝的做法 食材准备 猪里脊肉300克,大白葱50克,豆瓣酱80克,料酒5克,鸡精2克,盐1克,白糖20克,淀粉 2克,鸡蛋1个,油150克,姜5克。 方法步骤 1、将猪里脊肉洗净切片,然後切成肉丝,加入料酒,盐鸡蛋清,淀粉抓匀; 2、然後加入少许生抽拌匀後冷冻10分锺,葱白切丝,放於盘中; 3、姜切片,取少许葱丝一起泡成葱姜水; 4、炒锅烧热,加油,4成热时放入肉丝,炒熟盛出,滤油; 5、炒锅烧油,放入豆瓣酱翻炒,然後倒入葱姜水,鸡精,白糖,料酒翻炒; 6、酱汁浓稠後,将肉丝倒入,不停翻炒,挂汁,然後将炒好的肉丝盛於葱上即可。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 193.190.253.147
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/vitalitydiet/M.1492680597.A.007.html







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Boy-Girl站内搜寻

TOP