作者arielhsiao (爱丽儿)
看板vitalitydiet
标题[情报] 豆瓣酱可以做什麽 二道豆瓣酱料理
时间Thu Apr 20 17:29:54 2017
原文:
http://myhealth911.com/20170420_522004.html
超爱吃豆瓣酱的!!! 这篇给和我一样喜欢豆瓣酱的人参考~有空可以做来吃吃看
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说起豆瓣酱,大家脑中应该就会浮现出它鲜香浓郁的滋味。豆瓣酱不仅可以作为蘸料单独
食用,还可以作为调理烹饪菜肴。用豆瓣酱可以做出很多家常美味菜肴,从点心到小炒菜
,都可以添加豆瓣酱。对烹饪有兴趣的朋友一定要试试豆瓣酱料理。
一、豆瓣酱炒鸡蛋的做法
豆瓣酱作为一种风味调味酱除了作为调味品外,大量的使用在炒菜中也是可以的,不过有
一些咸。
食材准备
鸡蛋4个,色拉油适量,葱,白糖,豆瓣酱适量。
方法步骤
1、将鸡蛋打入碗中,搅散,然後倒入油锅中炒至8分熟时盛出待用;
2、葱洗净切段,豆瓣酱加入少许清水调匀;
3、净锅倒入适量油,然後加入豆瓣酱,翻炒後加入葱段,和鸡蛋炒匀;
4、最後加入白糖翻炒均匀即可出锅。
小贴士
豆瓣酱本就有咸味,可以不用放盐了,还以换成东北大酱或者甜面酱。
二、豆瓣酱肉丝的做法
食材准备
猪里脊肉300克,大白葱50克,豆瓣酱80克,料酒5克,鸡精2克,盐1克,白糖20克,淀粉
2克,鸡蛋1个,油150克,姜5克。
方法步骤
1、将猪里脊肉洗净切片,然後切成肉丝,加入料酒,盐鸡蛋清,淀粉抓匀;
2、然後加入少许生抽拌匀後冷冻10分锺,葱白切丝,放於盘中;
3、姜切片,取少许葱丝一起泡成葱姜水;
4、炒锅烧热,加油,4成热时放入肉丝,炒熟盛出,滤油;
5、炒锅烧油,放入豆瓣酱翻炒,然後倒入葱姜水,鸡精,白糖,料酒翻炒;
6、酱汁浓稠後,将肉丝倒入,不停翻炒,挂汁,然後将炒好的肉丝盛於葱上即可。
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