意想不到的辣椒十大功效！ http://myhealth911.com/20170414_496501.html 很多人都知道辣椒吃多了会上火，伤胃等等，但是吃辣椒只要适量，辣椒也有健胃的功能 ，除此之外，吃辣椒还有许多养生功效。 一、抗癌 红苹果和红辣椒等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用。 二、预防胆结石 常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固 醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情 有一定作用。 三、健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食慾，并能抑制 肠内异常发酵。中辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利於促进胃黏膜的再生，维持胃 肠细胞功能，防治胃溃疡。 四、改善心脏功能 辣椒含有比较多的维生素E，而且使用辣椒时会促进血管扩张，这使得食用後能改善心脏 功能，促进血液回圈。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有 一定预防作用。 五、缓解面板疼痛 辣椒素能缓解诸多疾病引起的面板疼痛。通过辣椒素刺激神经可以让产生痛觉必不可少的 P物质被释放出去，於是在P物质重新合成积累的这个过程中，人对疼痛就没那麽敏感了， 起到了止痛的作用 六、防感冒 辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。 七、抗辐射 红辣椒、黑胡椒、咖哩等香辛料，能够保护细胞的DNA免受辐射破坏，尤其是伽马射线。 八、延长寿命 辛辣食物既能促进血液回圈，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，舒缓多种疾病。 九、暖胃驱寒 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒，并出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可 以适当吃些辣椒。 十、促进血液回圈 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血 液回圈，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。 --

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