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原文网址 http://travel1099.com/20170407_454325.html 乍看以为是香菜咧 不过看起来是美味的饺子,试试看搂 芹菜杆一般都用来炒拌,叶子往往被丢弃了。其实叶子的营养比杆子还多。尤其是维生素C、铁、叶酸等的含量,均高於杆子。 芹菜叶洗净直接凉拌,或者做成馅包饺子,都是超级棒的美味。 您看我今儿个,就要来一端芹菜叶猪肉的煎饺子,外焦里嫩还多汁、清香!用那句着名的广告词“味道好极了!” 【芹菜猪肉煎饺】 材料:猪肉馅、芹菜叶及嫩杆、生抽、蚝油、盐、葱末、面粉300克,凉水200克左右,植物油 制作过程: 面粉入盆中,加入适量的凉水,用温水或者80度以上的开水也可以,会有不同的口感; 先用筷子搅拌成絮状; 再手揉成柔软的面团,蒙上保鲜膜,饧15分锺再揉; 饧面时来处理一下馅料:猪肉馅加生抽、蚝油、盐、葱末、适量凉水,搅拌入味、上劲儿; 芹菜叶及嫩杆洗净,沥干水; 把面团再揉一揉,看,多光滑滋润; 芹菜杆纵剖几条; 和叶一起切成芹菜碎,入肉馅中;混合均匀,嚐嚐咸淡,适量加盐; 面团取出搓成长条,切成大小均匀的剂子; 擀成中间略厚边缘稍薄的小圆皮,跟饺子皮大小; 取适量馅放在皮中间; 包成自己喜欢的饺子状; 包好的饺子入饼铛里,倒一点点油润润锅,待底面定型後,加适量的热水在锅里,水略微高过饺子的底部就可以; 盖盖子,小火焖一下,直到水全部干了,打开盖子,放放水汽,让饺子底再焦一点儿就可以出锅了。食用时可蘸醋汁,更开胃。 小贴士: 1. 芹菜叶无需焯水,直接使用香气更浓; 2. 倒点水,盖盖子,小火煎,才能确保馅熟。 --



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